Werkwijze

Voor wie

Veel mensen worstelen met hun gewicht en eetgedrag. Foodha biedt begeleiding op maat voor iedereen. Het is mijn passie om mensen te motiveren en enthousiasmeren in het maken van gezonde voedingskeuzes.

Heb je overgewicht en wil je op een verantwoorde manier gewicht verliezen. Ik geef je een persoonlijk advies, rekening houdend met je voorkeuren, zodat je op een prettige manier gewicht verliest.

Heb je ondergewicht en zou je wat zwaarder willen wegen, dan kan ik je helpen om op een gezonde manier aan te komen.

Ben je zwanger of zou je binnenkort zwanger willen worden, dan is een gezonde voeding erg belangrijk. “Eten voor twee” is niet nodig en zorgt alleen voor extra kilo’s na de geboorte van je kind waar je zeker niet op zit te wachten. Een gezonde voeding met de juiste voedingsstoffen zorgt ervoor dat je kind straks een goede start maakt.

Heb je last van overgangsklachten? Wist je dat je door het aanpassen van je voeding en leefstijl heel veel kunt bereiken op het gebied van de overgang?

Heb je last van emotie eten? We gaan dit samen aanpakken.